Naëlle Vayr

Maître Praticien-Enseignant Reiki Usui

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Illustration Temple

Reiki Usui

La discipline du Reiki s’apparente à un art. Usui Sensei la traduisait comme étant « la méthode secrète d’invitation au bonheur » et « la médecine spirituelle de nombreuses maladies » pour éclairer son propos lorsqu’il enseignait. En outre, il voulait que son enseignement soit aussi simple que possible et facile à comprendre.
Cette méthode est une discipline énergétique naturelle, mise au point et transmise par son fondateur Mikao Usui (1865-1926).

Illustration Temple

Idéogramme ReikiLe système Reiki Usui est, d’une part, une méthode efficace dans l’accompagnement à la personne pour enclencher, voir renforcer durablement son processus d’auto-guérison par la transmission même de l’énergie universelle de vie, cela, d’une personne à l’autre ou à soi-même.
D’autre part, il représente une qualité d’énergie qui est l’énergie de la fréquence la plus élevée que l’être humain puisse capter.

« Énergie de vie universelle guidée spirituellement »

Comment définir la santé ?

Selon la tradition Reiki, la santé est l’état dans lequel l’énergie circule librement et parfaitement dans notre organisme et dans notre système énergétique.

Dans la tradition japonaise, il est enseigné que le Reiki est un outil simple et accessible à tout le monde pour améliorer et maintenir notre état de santé en parfait équilibre à tous les niveaux de l’Être.
Il est un phénomène énergétique naturel totalement indépendant de toutes nos croyances, de l’âge, du sexe, de la religion, des études, de la profession, etc., qui n’influencent en rien son efficacité.
L’exercice part du principe de l’utilisation de l’énergie vitale, principe de base dans la médecine traditionnelle chinoise (M.T.C) et des arts martiaux (Taï chi chuan, Qi Qong, Aïkido…)

Qu’est-ce que le Reiki ?

Le Reiki est une technique de relaxation japonaise qui se pratique par apposition des mains. C’est une méthode énergétique naturelle destinée à ré-harmoniser notre organisme et notre système énergétique dans sa globalité. L’effet direct observé est une augmentation énergétique et vibratoire durable de la personne. Les vertus du Reiki se rapprochent de celles de la méditation pour laquelle il est reconnu et observé à ce jour des effets bénéfiques et durables pour une amélioration significative du bien-être et de l’état de santé physique et mental de ceux qui la pratiquent.
« Parmi les bienfaits durables fréquemment constatés, on peut citer la libération des nœuds psychiques et des tensions du corps physique ». (Réf. LFRU)

Définition du nom Reiki

Sa traduction en japonais est : «  Énergie universelle de vie ».
Le caractère « Rei » signifie « âme, esprit ».
Le nom Rei signifie aussi la cohérence des énergies de l’univers. Il peut s’agir du plasma dans lequel nous baignons tous, y compris tous les règnes du vivant (minéral, végétal, animal, et humain) mais aussi la matière. Il fait référence à l’univers, au cosmos, à la source, à l’intelligence universelle, au monde supra-sensible, à la conscience du Tout, Dieu.
Cette énergie vitale, illimitée, non manipulable, a une conscience propre, indépendante de nos capacités humaines.

Fleurs Rosée

« Les choses visibles sont faites de choses invisibles et pourtant bien réelles »
Albert Einstein

Le Reiki est présenté comme un art du mieux-être

Il agit en synergie avec toute autre démarche thérapeutique, artistique, musicale, sportive… « Il n’y a pas d’interférence, seulement une synergie possible entre toutes les techniques qui existent dans la solidarité du vivant » (O.Dahan Sensei).
L’approche holistique dans toute thérapie énergétique considère l’être humain dans sa globalité en prenant en compte ses aspects physiques, biologiques, mentaux, émotionnels et spirituels. Tous ces aspects sont interconnectés en chacun de nous.

La philosophie du Reiki

Le Reiki est un art sacré qui est ainsi défini dans une partie de texte des Principes de vie du fondateur Mikao Usui : « L’Art secret d’inviter le bonheur ».
Le praticien de Reiki accompagne le consultant sur une portion de chemin, il est un catalyseur, un canal.
Une séance Reiki met à la disposition du receveur toute l’énergie vitale dont il a besoin.
Le principe communément accepté est qu’un niveau énergétique bas, auquel s’ajoutent les éléments stressants de la vie quotidienne, peut créer les bases pour favoriser un dysfonctionnement du corps, jusqu’à l’apparition des symptômes de la maladie.
Le praticien n’est pas un « guérisseur », toutefois il est largement invité à devenir plus conscient des processus qui peuvent amener à l’auto-guérison.

La spiritualité du Reiki

L’aspect spirituel est représenté par les Cinq Idéaux de Mikao Usui pour nous amener à devenir responsable de notre santé.
Les Cinq préceptes de vie du Reiki :

  • Juste aujourd’hui, ne te mets pas en colère
  • Juste aujourd’hui, ne te fais pas de souci
  • Juste aujourd’hui, sois rempli de gratitude
  • Juste aujourd’hui, accomplis ton travail
  • Juste aujourd’hui, sois bienveillant envers autrui
Fleur Bougainvillier

« Le jour où l’on décide d’agir, c’est le bon jour pour commencer à agir »
Proverbe japonais

L’histoire du Reiki

L’histoire du Reiki a commencé il y a près d’une centaine d’années au Japon grâce à son fondateur Mikao Usui Sensei (15 Aout 1865 – 9 Mars 1926). Ce dernier est issu d’une famille de samouraïs. Très jeune vers l’âge de 8 ans, il a commencé à pratiquer le Qi Gong et acquiert des capacités énergétiques surprenantes et parvient déjà à guérir d’autres personnes.

Mikao Usui Sensei continue son éducation à l’école tout en menant des études dans de très nombreux domaines. Son apprentissage spirituel et énergétique a été grandement influencé par les quatre voies principales : Shintoïsme, Bouddhisme, les pratiques des Samouraïs et le Shugendo (mélange de shintoïsme et de chamanisme). Au terme de cinquante années de pratique spirituelle il n’avait pas encore trouvé la sérénité. Il décide alors de réaliser une ultime retraite méditative de 21 jours sur le mont Kurama au Nord de Kyoto. Il s’agit d’un haut lieu de pèlerinage au Japon en raison de son histoire depuis des siècles (An 770, construction du premier temple) au vu de l’énergie puissante et de la sérénité qui s’en dégagent.

C’est à cette occasion qu’il expérimente une illumination (un satori) : un moment de conscience élargie, un état hors du temps, hors de l’espace. Il a reçu donc une initiation spirituelle par voie directe. En rentrant chez lui il prend conscience et il expérimente une énergie différente passant par ses mains. Il perçoit que cette énergie est autre que ce que l’être humain capte naturellement appelée Ki en japonais.

Insistons sur ce point, Mikao Usui utilise le Ki depuis son plus jeune âge, mais ce qu’il sent alors est très différent de ce qu’il expérimentait jusqu’à ce jour : il ne peut manipuler cette énergie, il ne peut lui imposer sa volonté d’aucune façon. Elle est indépendante de ses capacités et circule librement en lui.

Dès lors, il commence à appliquer ses mains sur lui-même, sur autrui, il a perçu un changement : un état d’Union avec l’univers (nommé plus tard « REI-KI »). Il en a expérimenté les bienfaits pour tous et a pu les mettre en pratique en 1923 sur les blessés du grand tremblement de terre du Japon. A ce moment là, il ne lui reste que 3 ans à vivre.

Le mot Reiki désigne « l’énergie cosmique universelle qui a une conscience propre ».

Il rencontre Chujiro Hayashi qui va l’aider à ouvrir une première « clinique » (sorte de cabinet très simple). Cette école se nomme alors « Usui Reiki Ryoho Gakkaï » qui se traduit par : « Organisation Usui de la méthode de guérison naturelle par le Reiki ».

Il a formé des milliers d’élèves japonais, et parmi eux, une vingtaine d’enseignants.
Mikao Usui avait alors ouvert un centre d’études dans le quartier Harajucu de Tokyo. Sur la stèle funéraire de Mikao Usui Sensei il est précisé qu’entre 1922, l’année de son Satori, et sa mort en Mars 1926, il a initié plus de 2 000 personnes dans un but principalement thérapeutique. Parmi ces 2 000 personnes, près de 70 personnes ont fait le Degré 2 et parmi ces 70 personnes, 19 ont passé la Maîtrise le 16 Janvier 1926.

Mikao Usui Sensei est décédé le 9 Mars 1926.

Chujiro Hajashi Sensei (Maîtrise « Shihan » en japonais) reste dans l’organisation jusqu’en 1931 et ensuite créé sa propre école. En 1935 arrive à cette clinique une dame nommée Hawayo Takata née en 1900 de parents Japonais, née à Hawaï de nationalité américaine. Atteinte d’une tumeur à pronostic vital engagé, devant être opérée face à la gravité de ses symptômes elle décida de retourner sur la terre de ses ancêtres. Elle découvre alors la clinique Reiki de Hajashi. Elle y reçut du Reiki durant quarante jours par deux personnes simultanément. Elle fut définitivement guérie et décide de se faire initiée à la Maîtrise en 1938 et commence à dispenser des séances. C’est Hawayo Takata qui exportera le Reiki Usui du Japon dans le monde entier. La guerre interrompra la transmission du Reiki jusqu’en 1950. C’est en 1970 à l’âge de 70 ans qu’elle décide de proposer la Maîtrise, ce qu’elle fera jusqu’à sa mort.

Elle a initié elle même 22 Maîtres de Reiki.

Dès 1982 le Reiki se développera et connaitra une expansion fulgurante à travers le monde de l’extrême Orient jusqu’en Occident. A ce jour on compte plusieurs milliers de maîtres et plusieurs millions de praticiens. Aucune thérapie autre n’a connu une telle fulgurance de transmission.

Le caractère universel est à la base de l’enseignement dans tous les Manuels des Maîtres de Reiki Usui. Il est ainsi formulé :

« Le Reiki est un phénomène énergétique naturel totalement indépendant de nos croyances, quelles qu’elles soient et, l’âge, le sexe, la religion, les études, la profession, etc.. n’influencent en rien son efficacité ».

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